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¡Prueba nuestras clases de yoga y mindfulness en Alicante!
El día 27 de enero de 2019, te invitamos a probar nuestras clases de yoga y mindfulness en nuestra jornada de puertas abiertas. Un evento para compartir un domingo de yoga en la playa de San Juan y conocer nuestro centro ubicado junto al mar con nuestros maravillosos profesores. Inscríbete en info@silviabelmonte.com y reserva tu plaza. […]
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8 claves para vivir la vida que mereces
¿No deseamos todos que fluyan las cosas en nuestras vidas con ligereza, independientemente de dónde venimos, dónde hemos nacido y de nuestro origen cultural? Muchas personas desean sentirse bien en su cuerpo, lleno de energía y salud. La mayoría de nosotros desean tener un trabajo que les guste, en lo que puedan demostrar sus cualidades […]
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Un estilo de Yoga que todos deberíamos que practicar
Como profesora de yoga siempre me ha encantado conocer diferentes estilos de yoga y he aprendido de cada estilo, de cada profesor algo útil para mi vida y mi felicidad. Con todas las experiencias creo que hay un estilo de yoga que cada cuerpo humano necesita absolutamente: Yin Yoga. Hay muchas maneras de ejercer el […]
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Como ser más seguro de ti mismo
¿Te importa mucho lo que piensan los demás de ti? ¿Y te molesta o afecta, si alguna persona piensa mal de ti, tiene una percepción equivocada o encima habla mal de ti? Te entiendo muy bien. Hace muchos años también me preocupaba lo que pensaban y hablaban mis amigas, amigos o clientes de mí. Afortunadamente, […]
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¿Estás deseando ser más feliz? Lee lo que tienen personas felices en común
¿No lo deseamos todos de alguna manera? Sentirnos feliz y tener éxito en los diferentes ámbitos de nuestra vida, como por ejemplo: • en nuestras relaciones • en el amor o la vida de pareja • en nuestro trabajo / vocación • en la vida familiar, con nuestros hijos, padres… • en nuestra salud […]
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¿Por qué no me siento nunca realmente feliz?
¿Te has preguntado una vez, por qué no te sientes realmente feliz? ¿Te has preguntado una vez, por qué dedicas mucho tiempo a los demás, pero te cuesta bastante regalarte más tiempo para ti mismo? ¿Por qué en tu día a día estás muchas veces muy preocupada para que los demás esten bien y los […]
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