Vivir plenamente – Curso online 30 días
Un curso basado en Mindfulness, Coaching Consciente, Leyes y conocimientos universales (espirituales)
Para personas que desean desatar su verdadero potencial por el bien de todos y crear una vida plena en todas las áreas de su vida.
Principios básicos del curso:
El curso se basa en la práctica de la consciencia plena (mindfulness), de la meditación y de ejercicios prácticos basado en Coaching Consciente y Los Leyes universales que ayudan a:
- Auto-responsabilizarse
- Auto-conocerse
- Auto-realizarse
- Desprogramar limitantes patrones mentales y emocionales
- Aumentar la consciencia
- Aumentar la confianza en sí mismo
- Aumentar la confianza en la vida / universal
- Aumentar el amor por sí mismo
- Aumentar el amor / compasión por los demás
- Convertirse en la mejor versión de sí mismo por el bien de todos
- Desatar su verdadero potencial
Qué consigues:
- Ser más responsable por ti mismo
- Conocerte más a fondo
- Ser más consciente de tus pensamientos, emociones, conductas, actos inconscientes
- Desprogramar limitaciones internas (mental/emocional/conductal)
- Dejar atrás tu pasado (modo de supervivencia)
- Ser más fiel a tus valores
- Decir un claro “No” a lo que no quieres
- Decir un claro “Si” a lo que quieres de verdad
- Ser más autentica
- Tener más confianza en ti
- Tener más confianza en la vida / universal
- Ser más compasivo contigo mismo y con los demás
- Vivir más en armonía contigo mismo
- Vivir más en armonía con los demás
- Mejorar el dialogo interno
- Mejorar el dialogo con los demás
- Saber priorizar y gestionar tu tiempo
- Sentirte mejor en tu propio conjunto cuerpo-mente-espiritu
- Menos estrés, tensiones y más libertad y felicidad
- Auto-realizarte como persona y ser espiritual
Para quién es este curso:
Para todas las personas que:
- Ya conocen el concepto de Mindfulness
- Están dispuestos a meditar con regularidad
- Están dispuestos a hacer los ejercicios de este curso
- Tienen fuerza de voluntad
- Saben que el cambio inicia en ellos mismos
- Desean un cambio sostenible de sí mismo
- Están dispuestos a invertir en sí mismo
Para quién no es este curso:
Para todas las personas que:
- No conocen el concepto de Mindfulness
- No están dispuestos a meditar y hacer los ejercicios de este curso
- No son capaz de superar la pereza y sus resistencias
- Piensan que los demás tienen que cambiar primero
- No están dispuestas invertir en sí mismo
Contenido del Curso:
- 4 Webinarios los Sábados 18-19:30h
- 6 NUEVOS Audios de Meditación para descargar
- Yoga Nidra (Relajación profunda)
- Meditación para curar el niño*a interior
- Meditación de la mañana para iniciar el día conscientemente
- Meditación de la noche para dormir profundamente
- Meditación del perdón
- Workbook completo del curso en pdf
- Contenido teórico
- Ejercicios prácticos
- Recomendaciones como integrar las prácticas con más facilidad a tu vida diaria
- Plus Extra:
- Videos (Webinarios) del Curso Vivir sin Miedo
- Acceso (para descargar) a los Audios del Curso Vivir sin Miedo:
- 7 Puntos
- La Gacela
- Rituales (mañana y noche)
Formato del curso:
- 30 días online
- 4 Webinarios online de 1,5h (cada sábado) con grabación
- Acompañamiento en grupo cerrado de WhatsApp
- Acompañamiento en grupo cerrado de FB
- En la versión Premium: 2 Coachings 1:1 personalizados por el valor de 240€
Próxima fecha:
• 1 – 30 de mayo 2020
Inversión:
- Versión Premium (con 2 x 1:1 Coaching de 1h): 299€
- Versión Basic (sin Coaching 1:1): 159€
Pago:
- Antes de comenzar el curso a través de transferencia bancaria:
- La Caixa: IBAN: ES44 2100 1534 6102 0027 0686
- BIC: CAIXESBBXXX
- Paypal:
Registro:
Escribe a info@silviabelmonte.com, regístrate en el grupo cerrado de WhatsApp y realiza el pago del curso.
Imparte: Silvia Belmonte-Axtner
Silvia Belmonte-Axtner, International Holistic Life & Business Coach por ASESCO y Certificada Consultora de Innermetrix, (análisis de talentos, valores y comportamientos naturales de un ser humano). Profesora de Yoga diplomada, Instructora en MBSR (Mindfulness based stress reduction) según el programa de la Universidad de Massachusetts. Experta en Mindful Yoga, técnicas de relajación profunda, respiración y meditación, autora y conferenciante.
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