Horarios, clases y profesores
Aquí encuentras los horarios actuales de nuestras clases semanales. Además te informamos sobre los diferentes estilos y te presentamos los profesores de Yoga y Mindfulness.
Si tienes cualquier duda en relación de las clases escríbenos a info@silviabelmonte.com. Te respondemos enseguida y te ayudamos a encontrar la clase que se adapta a tus necesidades.
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SAB/DOM | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00h. | 08:00-09:15h Yoga Early Bird con Silvia |
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| 9:00h. | 09:30-10:45h Yin Yoga con Silvia |
10:30 – 13:00h Programas de Mindfulness |
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| 14:00h. | ||||||
| 17:00h. | Talleres y cursos |
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| 18:00h. | 18:30-19:45h Yoga Centering con Silvia |
18:30-19:45h Yin Yoga con Silvia |
18:30-19:45h Yoga Centering con Silvia |
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| 20:00h | 20:00-21:15h Yoga Calm Down con Silvia |
20:00-21:15h Yoga Calm Down con Silvia |
20:00-21:15h Yoga Vinyasa Flow con Marina |
19:00-22:00h Programas de Mindfulness |
Lunes:
18:30 – 19:45h
Yoga Centering
con Silvia
**
20:00 – 21:15h
Yoga Calm Down
con Silvia
**
Martes:
18:30-19:45h
Yin Yoga
con Silvia
*
Miércoles:
08:00 – 09:15h
Yoga Early Bird
con Silvia
*
09:30 – 10:45h
Yin Yoga
con Silvia
*
18:30 – 19:45h
Yoga Centering
con Silvia
**
20:00 – 21:15h
Yoga Calm Down
con Silvia
Jueves:
20:00 – 21:15h
Vinyasa Flow Yoga
con Marina
Viernes:
19:00 – 22:00h
Programas de Mindfulness
Sábado / Domingo:
10:30 – 13:00h
Programas de Mindfulness
17:00h
Talleres y cursos
Descripción de las clases
- Yoga Centering con Silvia: “Vuelve a estar en tu centro” / Yoga para personas que buscan algo más que trabajo físico
- Yoga Calm down con Silvia: “Después de una jornada completa libérate de tensiones y resistencias y vuelve a tu equilibrio natural” / Yoga para principiantes
- Yin Yoga con Silvia: “Disfruta soltando en posturas cómodas con apoyos” / Yoga para personas que buscan relajación profunda
- Vinyasa Flow con Marina: “Encuentra el flow en tu vida” / Yoga para personas que les gusta el Yoga más dínamico
- Yoga Early Bird con Silvia: “Inicia el día con energía y calma, practicando el saludo al sol y pranayama” / Yoga para avanzados
Profesores / Instructores
Silvia Belmonte-Axtner
Directora, Coach certificada, Instructora de Mindfulness, Profesora de Yoga diplomada
Marina Montiel
Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga, terapeuta
Método bates.
Claudia Dayajot Kaur
Kundalini Yoga teacher, Satnam Rasayan healer
Isabel Adrados
Profesora de yoga registrada en Yoga Alliance con mucha experiencia en Vinyasa, Ashtanga y Hatha Yoga en distintos idiomas
Javier Fontecha
Instructor de Mindfulness, Inteligencia emocional, PNL y
Coaching deportivo